Denne vejledning kan på ingen måde erstatte kurser i førstehjælp og genoplivning, men skal ses som nogle retningslinier, hvis man står overfor et menneske, der pludselig får hjertestop.

Et spørgsmål om minutter

Indtræder hjertestop, er der kun få minutter at handle i, inden det er for sent. Det er derfor afgørende, at hjælperen på forhånd er klar over, hvordan situationen håndteres korrekt. Hjertemassage og genoplivning er en teknik, man skal have trænet i forvejen. Ellers er den ikke effektiv.

Denne træning tilegnes på førstehjælpskurser, der udbydes over hele landet på aftenskoler eller gennem forskellige hjælpeorganisationer.

Hvad gør man hvis personen er bevidstløs?

• Er der vejrtrækning?
  
  
• Er der puls?
  
  
• Kig på brystkassen og se efter om den hæver og sænker sig.
  
  
• Mærk med to fingre på siden af struben.
  
  

Hvis der er puls, men ingen vejrtrækning

• Kan det skyldes kvælning?
  
  
• Sidder noget fast i luftrøret eller svælget? Undersøg mundhulen med en finger.
  
  
• Giv kunstigt åndedræt.
  
  
• Få tilkaldt hjælp, men fortsæt ufortrødent kunstigt åndedræt, til den livløse igen trækker vejret selv, eller indtil ambulancen kommer.
  
  

Hvis der hverken er vejrtrækning eller puls

• Det betyder, at der er hjertestop. Gør følgende: Giv øjeblikkeligt et-to knytnæveslag over brystbenet. Det kan måske få hjertet til at slå igen.
  
  

Hvis ikke den livløse nu får puls og selv trækker vejret

• Kald på hjælp, men bliv hos den livløse.
  
  
• Hør om der blandt eventuelle tilskuere er nogen, der kan genoplivning.
  
  
• Start øjeblikkeligt kunstigt åndedræt.
  
  
• Start øjeblikkeligt hjertemassage.
  
  
• Fortsæt til ambulancen kommer, eller til den livløse igen får puls og trækker vejret selv.
  
  

Sådan giver du kunstigt åndedræt

• Sørg for at fjerne en eventuel tandprotese, rens mundhulen for slim, opkast eller andet der kan forhindre fri luftpassage fra munden til lungerne.
  
  
• Placer den livløse på ryggen.
  
  
• Bøj hovedet bagud og skub hagen frem så tungen ikke falder tilbage og blokerer luftvejene.
  
  
• Pust gennem den livløses åbne mund, mens du lukker hans næsebor.
  
  
• Hold pause og gentag.
  
  

Sådan giver du hjertemassage

• Placer hånden på den nederste del af brystbenet. Læg den anden hånd ovenpå som støtte og tryk rytmisk.
  
  
• Tryk cirka 60 gange i minuttet hos en voksen, hurtigere hos børn.
  
  
• Hvis der kan mærkes puls i håndleddet, er din hjertemassage effektiv.
  
  
• Kunstigt åndedræt og hjertemassage skal gøres samtidig ved hjertestop.
  
  
• Skaf så vidt muligt en hjælper, ellers må du gøre begge dele selv.
  
  
• Start med fem tryk på brystkassen, derefter et pust gennem munden, igen fem tryk, et pust og så videre.
  
  
• Kontroller med mellemrum, om der er puls på halsen.
  
  

• Dansk Røde Kors
  
  
• Beredskabsforbundet