Danmarks uafhængige lægetjeneste
Copyright © PhotoDiscHvordan sammensætter man en god kost, så man hverken bliver for tyk eller for tynd? I denne sektion finder du både grundreglerne og artikler om alt fra kalorier til kulhydrater.
Copyright © PhotoDisc Vitaminer og mineraler
Vitaminer og mineraler er nødvendige for at holde sig sund. Få overblik over de små, men livsvigtige byggestene, som findes i maden og eventuelle kosttilskud.
Fedt
Om fedtstoffets opbygning
Fedtstofskiftet
Fedtopløselige vitaminer
Sådan sænker man fedtindholdet i kosten

Kulhydrater og sødestoffer
Kulhydrater
Kulhydratstofskiftet
Light og sødemidler

Kostråd
En ny kostpyramide
Seks stykker frugt eller grønt

Den rette vægt
Det bør du veje - (test din vægt)
Overvægt - er du æbletypen eller pæretypen - (test dig selv)
Find dit Body Mass Index (BMI)
Vægttab på en effektiv og sund måde
Sådan sammensætter man sund slankemad
Gode råd mod undervægt

Andet
Kaffe og sundhed
Koffein

SERVICE
Copyright © Geir/NetDoktor Stil spørgsmål om kost, kalorier og vægt til Arne Astrup, læge, professor, dr.med.
Copyright © PhotoDiscEr det alvorligt? Brug NetDoktors Vagtlæge Service, når du er i tvivl.
FOKUS
Vægtproblemer handler ikke kun om overvægt. En del mennesker kæmper med det modsatte problem. De er for tynde og har svært ved at tage på.

GENVEJE: Babyklub | Fagbogen | KVIT.DK
LEKSIKON: Sygdomme | Medicin | Symptomer | Sundhed | Undersøgelser
EMNER: Forkølelse | Hjerte og blod | Inkontinens | Kræft | Kvinder | Mave og tarm | Søvn | Vitaminer | Øret | ALLE EMNER
DEBAT OG STøTTE: Debat | Patientforeninger
SERVICE: Spørg lægen | Test dig selv | Vagtlægen
INFORMATION: Kontakt NetDoktor | Om NetDoktor | ND i andre lande | Annoncørinfo
Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for kompetent professionel rådgivning eller behandling af uddannet og godkendt læge. Indholdet på NetDoktor.dk må ikke og kan ikke bruges som basis for at stille diagnoser eller fastlægge behandling. Brugerbetingelser: Vigtige juridiske informationer - Læs også NetDoktors fortrolighedspolitik.

The documents contained in this web site are presented for information purposes only. The material is in no way intended to replace professional medical care or attention by a qualified practitioner. The materials in this web site cannot and should not be used as a basis for diagnosis or choice of treatment. Click here - Conditions for use - Important legal information.

© Copyright 1998-2003 NetDoktor.dk - All rights reserved
NetDoktor.dk is a trademark

Annonce